C'est la vie

今天是回診日，其實近一個月以來我的狀況已經好很多，焦慮的情形可以說是幾乎沒再發生，只是情緒控管上還有待加強，尤其是小孩哭鬧的時候常讓我什麼事都看不順眼，遭殃的通常是泰瑞爸(當然孩子也是)，anyway，今天的重點是要來看抽血跟腦波的檢查報告。

如預料中的，兩項報告都呈現正常，沒有甲狀腺亢進、腦波圖像也無異常，上次醫檢師有提到我好像有心律不整的問題，這點今天有跟醫生說到，醫生馬上幫我排照心電圖檢查，結果也是沒有心律不整的問題，只是心跳有點慢(這是好還是壞?)。

總之，就目前的情況來說我的身體沒什麼大礙，醫生只交代我如果真感覺心臟跳動很快、或是心臟會痛到冒冷汗就要趕緊掛心臟科，但我想暫時應該也是用不到吧。

至於我的產後憂鬱好了沒，我想應該是好得差不多了，至少最近很少有負面的情緒跟想法，我想最糟也比不上中秋節那天的糟，還好我家老公最後聽了我的話給了我安慰，不然會發生什麼樣的事也不知道。

不過我想追根究柢都還是要怪自己太愛胡思亂想跟鑽牛角尖，然後身邊的那個伴又是個木頭，才會讓我一直困在原地走不出去，現在開始要學會放鬆心情，享受隨遇而安，最重要的是學會“放手”，這點對我來說很難做到，但還是要慢慢去學習，畢竟把自己逼垮了，對孩子也沒什麼好處不是嗎?

最後，老話一句“沒什麼比健康更重要了”，為了自己跟身邊的人著想，大家一定好好愛護珍惜自己的身體!

上週六帶噗比去看黃色小鴨，雖然不過就是隻鴨，但真的很療癒系，看到鴨鴨可愛的模樣心情就不自覺得好起來 :)